目前分類:如何成為有自信的人 (5)

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Q: 我目前26歲,想修補人際關係和藉由提升自己找回自信。自覺除了人際關係外,身材、學養、前途與年齡是造成目前焦慮的原因。因為我看過的一些兩性或勵志書都告訴我,聰明有自信的男人/女人才能找到並留住幸福,可是我一直做不到自信這點,還是會和別人比較,然後焦慮。

我的問題點包含:

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準備看此文的人,煩請先把序-為什麼沒自信? 的文章看完、確實完成文末要求你做的作業後,再來看此文的討論,否則對你認識自己、建立自信的成效上會有阻礙。


hearthealer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(18) 人氣()

「自信心」這個議題,從我個人的經驗到觀察心得,至今已有14年,這系列的文章,一直不斷地在我心裡蘊釀,範圍甚至大到可以寫成一本/多本書,也就代表受這類問題影響的人,非常之多。

自信與自卑 一文只是個起點,若你是我文中所說的沒自信者,沒關係,現在我們就開始好好地探究吧!

hearthealer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(26) 人氣()

對你而言,何謂「自信」?請先認真的思考一分鐘。


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此文主要是想寫給女生看,尤其是單純又真情的女孩們,當然若性別對換,良善的男生也能參考,因為沒自信的人,不分性別,所以會用的手法,也都差不多!


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