很多伴侶都認為溝通，就是講出自己的想法即可，但為什麼兩人還是常常有溝沒有通、或是常在吵同樣的問題後又不了了之呢？
以下的簡要幾點，是我在協助伴侶溝通時經常看到的問題，希望能幫助大家反思在關係裡的溝通模式：
1.溝通管道：成效最好的是見面(或視訊)＞電話＞文字，因為非語言的訊息(表情、語調、動作等)，其實佔了溝通裡的70%，很多時候不愉快，是講話的口氣或語調讓人不舒服，文字和電話都看不到表情，很容易讓人有過多的猜想和解讀，容易增加彼此誤會的可能性。
目前分類：男女之間的情感世界 (3)
- Jul 17 Sat 2021 15:54
和伴侶有衝突時，如何能有效又不傷人的溝通？(上)
- Oct 27 Sun 2013 14:32
失戀博物館－觀後心得
終於去參觀了這個博物館，在票買了一個月後。或許是抱著高期待，所以反而逛了後，有些失望，失望沒有從現場看到許多的智言出現，但自己卻從中體悟出一些心得。
博物館裡的每個立櫃上，都放著一樣物件，和，一段故事。「物品」本身沒有生命，在還未被購買前，它在商店裡，並不具任何意義；但是當它出現在一段關係裡、從一個重要他人手中拿到、為兩人的互動串成了一段故事時，物品的價值，就不再是它當初在商店裡的標價，而是一段戀情的結果。
雖然我花了一個半小時的時間，把每個故事都看完，但若時間允許，我更想好好在咀嚼完每個故事時，留點時間給每個故事裡的主角，去想像體會當事者的心情。
- May 29 Thu 2008 17:09
好男人／好女人，真的沒人愛？
第一次看到這個提問時，是一個年僅22歲的男生在失望又傷心時，於網路上傾訴了他的疑惑與難過。
為了不想讓本質好的他對自己的認知與價值失去信心，我動手回了一段文字，他和其它人因此有所領悟。現在增修以下內容後，我想只要是好的男女，都可以一併參考。
